放松并获得充足的睡眠由于临床诊断和治疗，日常压力过大会导致白癜风。不能保证有足够的睡眠，如果你感觉不舒服，可能会导致白癜风，所以放松一下，好好睡一觉。它也可能是白癜风发展的一部分。

不注意防晒，皮肤会变弱，对紫外线的抵抗力比成年人弱，所以平时不注意防晒，尤其是冬天大量时间在户外，容易晒伤，减少皮肤暴露部位的黑色素，引起白癜风。