适量的锻炼可以帮助你提高免疫系统。因此白癜风朋友们每天都要挤出时间来参加体育锻炼，持之以恒，可以增强体质。白癜风患者若长期处于阳光照射之下，就要做好防晒工作，比如出行、游泳等都要将防晒霜涂到暴露的肌肤之上。

白癜风患者的病因较为复杂，像是饮食习惯生活习惯免疫力等等状况，都可能会成为白癜风的诱因之一。对于白癜风治疗来说，病友们应该从自己的病因出发，从医学的角度出发，采用切实可行的方法进行治疗，这仍然是十分必要的事情。