为了预防白癜风的发生，我们应该保持一个积极的态度，紧张的情绪，易诱发很多疾病。个体的情绪变化与身心健康息息相关，而情绪反射异常在疾病中起着至关重要的作用。所以白癜风患者需要缓解自身心理状态、压抑异常情绪反应、增强与自然环境交流能力等方面来进行生活、工作。

高压力——当前社会正处于风速发展阶段，人们所承受的生活压力逐渐加大，社会上不同个体所承受的压力各不相同，当我们面临这些压力时，如若我们不知道调节好自己的心情，就容易诱发各种各样的疾病，从而影响身体健康。特别是对病人集体而言，不仅面临着学习上的紧张，还要承担着家庭作业上的紧张，长期处于紧张的状态中，无法获得的缓解极易诱发白癜风以及其他多种疾病。这就是患上白癜风更重要的原因之一了。